私たちは幼い頃からの感情体験によって
「こういう時はこういう気持ちになる」
「こういう時はこんな風な反応が起こる」
と信じて決めることで
『きっと、そうなる』という信念が生じて
「不安になるはず」と
まだ起きていない未来の感情を予測して
不安になっていたりするようです
その時、どんな感情になるのか
どんなエネルギーが生じるのかなんて
わかりようがありません
今までがどうだったかは
これからには関係なく
（これからがどうかは、わかりようがない）
いつだってまっさらさらなのです＾＾
