2018年6月

神秘しかない

私たちは そもそもの神秘には気づかないで 思考を何とかしよう 感情を何とかしよう 自我を何とかしよう 「私」を何とかしよう という物語の中で よりいい物語にすることに忙しいようですが そもそも そんなものが自然に生じることって すごくないですか? その呼吸も神秘 どこからともなく現れる考えも神秘 わき起ってくる感情も神秘 身体だって現れ生じてきたものです すごくないですか? そこで、今そうしている […]

《私》と「心」のギャップがストレス

《私》は「心」の状態に疑問を持ちます なんでこうなの? どうしてこんな風になっちゃうの?って なんででも、どうしてでも 心は自然にわいてきます この《私》と「心」のギャップが 人間のストレス・苦悩ではないでしょうか そのギャップが減ることで ストレス・苦悩も減っていきます 今の心の状態への疑問が減っていきます

こんなことをして何になる?の繰り返し

思考や感情を何とかしようとするエネルギーは そのための方法探しをして 様々な教え(知識)や人物 ツールや実践法に出会ったりします 表面的なところが良くなるはずという信念は 表面的に特に変化を感じられないと 『変わらないじゃないか』と それらの信じたものへ怒りがわいてきたり 悲しくなってみたりということが起こりがちです そして こんなことをして何になる? これじゃなかったんだ と別なものを探す活動を […]

心はコロコロ流れてる

心はコロコロと流れてる イライラしたり 泣けてきたり 笑えてきたり いい気分になってみたり ズーーーン!と重たくなってみたり どれも自然な表現 その時、その時 その表現 風が吹くように 川が流れるように 移り変わっていく

思考は無限

思考を選んで 欲しい思考だけ欲しいかもしれないけれど 思考は無限 宇宙という無限の貯蔵庫から ランダムに次々と現れてくるようなものだから 何でも現れるよ 現れるものが現れる 誰だから現れているとか 誰に対して現れているというような 特定的なものじゃないし あなたも、現れているんだよ

あなたは「誰か」じゃないよ

あなたは固定的で特定の 「誰か」じゃないよ エネルギーの表現として現れて 今もずっとそのまんま 「誰か」だと信じるストーリーは あれこれ展開するだろうけれど そのまんまがエネルギーの表現だよ いいとか悪いとか どうだとかこうだとか どうなれるとかなれないとか ありえないよね もう、まんま